根据面膜种类进行护理

　　使用面膜后，美容的步骤还没完呢。敷完面膜后，再根据使用的面膜来进行护理皮肤，效果会更好。医生介绍，如果是撕拉式或水洗式的，敷膜后洗掉，再按日常护肤顺序涂上护肤品化妆水-眼霜-精华液-乳液或晚霜。如果是无纺布类的整张面膜，可以不洗，面膜里都是精华素，揭膜后直接拍拍吸收即可。如果睡眠面膜，也就是免洗面膜，就不要洗了。晚上睡觉前，清洁皮肤后涂上化妆水再涂睡眠面膜，一觉睡到早晨，皮肤水嫩嫩的。

　　频繁使用易破坏皮肤

　　有些MM超级爱美，为了快速美白、保湿、祛斑、祛痘等，急于求成地天天敷面膜。医生表示，天天敷面膜，或许你的肌肤表面看起来白净、滋润，但实际上日渐脆弱。使用面膜过于频繁，很容易破坏皮肤脂膜，皮肤角质层变薄进而造成肌肤易出现敏感、红肿等不良症状。那么，敷面膜的频率多少为宜呢？医生建议，普通的美白、保湿面膜，大概一周2-3次即可；药妆类面膜，一周1-2次最佳。

　　睡前敷面膜最佳

　　什么时间使用面膜效果最佳？医生建议，晚上睡觉前是敷面膜的最佳时间。因为人体的新陈代谢在夜间处于一天的低谷，但细胞的生长和修复活动在这个时间最为旺盛，皮肤对营养物质的吸收能力也会有所增加。通常晚上洗完澡，大概9点后可以敷面膜了。当然，敷面膜前要洗脸，然后再蒸一会，这样效果更佳。

　　医生介绍，皮肤对营养的吸收有一定限度，一般面膜在脸上停留15-20分钟即可，水分含量高的面膜可适当的敷久些，但不宜超过30分钟，此时皮肤已处于饱和状态，如果继续敷，会导致肌肤水分流失，适得其反哦。